22.05.19 - Психологический тренинг проекта «Свет не гаснет» в Кемеровской МО
Проект «Свет не гаснет» реализуется на территории Кузбасса в местных организациях ВОС. В рамках областного социального проекта систематически проводятся психо-коррекционные занятия в форме группы встреч, которые проводит психолог высший категории с центра психолого-педагогической помощи населения г. Прокопьевска, с которым региональная организация ВОС заключила соглашение о сотрудничестве на 2019 год.
Очередной психологический тренинг состоялся 22 мая 2019 года в Кемеровской местной организации, на этот раз люди старшего возраста с инвалидностью по зрению познакомились с танце-двигательной терапией.
В процессе танца у участников появилась возможность улучшить свои коммуникативные способности и наладить общение. Во время занятия развивалось доверие, взаимодействуя друг с другом, люди познавали себя, открывали ресурсы своего внутреннего пространства, обучались навыкам саморегуляции. На физическом уровне в процессе терапии улучшались такие качества, как равновесие, координация и чувство ритма. В этом помогали доверительная атмосфера, музыка, движение, танец и возможность почувствовать себя как в детстве. Со слов участников тренинга, в результате занятий они стали ощущать радость, прилив сил, спокойствие и уверенность, развили способности распознавать и выражать эмоции, сформировать положительный образ себя.
Психолог проекта - Соскина Нина Евгеньевна рассказала о том, что на сегодня существует большая потребность в комплексных, не фармацевтических методах, которые укрепляют когнитивные, психосоциальные и двигательные функции и улучшают общее качество жизнь пожилых людей. Исследования показывают, что танцевальная, двигательная терапия может значительно улучшить состояние настроения среди пожилых людей с особенностями зрительного восприятия, а также улучшить когнитивные функции и сенсомоторную работу.
В наших планах, на следующих занятиях апробировать психологические методики в технике песочной терапии, креативного творчества и фильмо-терапии.
