08.04.21 - Всемирный день здоровья «Начни своё утро с зарядки!» в Прокопьевской МО

8 апреля 2021 года в местной организации Всероссийского общества слепых в городе Прокопьевске прошло спортивно-оздоровительное, реабилитационное мероприятие Всемирный день здоровья «Начни своё утро с зарядки!».

Исследования показывают, что зарядка может значительно повысить тонус организма и поднять настроение среди пожилых людей. Участниками мероприятия стали самые активные члены ВОС от 50 до 82 лет. Ведущие мероприятия: председатель - Болоткина Ярослава Петровна и секретарь - Скрипко Тамара Леонидовна, прочитали стихи о здоровье, ознакомили членов ВОС с различными упражнениями для разминки, посмотрели видеоклип «Советы кардиолога», зачитали простые советы для здоровья, выполнили элементы корейской гимнастики с членами ВОС. Посмотрели и прослушали видео «Говорят дети о здоровье». К концу мероприятия настроение у всех улучшилось, ощущение прилива бодрости и сил отметили все. На мероприятии присутствовало 16 человек.